こんばんは、おくりんです。 最近、寝つきが悪いんです。 不安感でなかなか寝れない。 体も動かしてないので、ひきこもってるので 疲れはしてませんからね ４０代のころと５０歳になったいま 本当に別次元です。 もう少し早く気づけていれば・・・涙 ４５歳…